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Auch das ist kein Problem.
Niemand zwingt dich das Programm in der von uns vorgegebenen Zeit zu absolvieren. Das ist nur ein Impuls. Mehr nicht.
Du kannst das Programm jederzeit unterbrechen und anschließend dort weitermachen, wo du warst.
Nur die Erinnerungsmails können wir leider nicht für jeden individuell stoppen. Sie werden automatisch ausgeliefert.
Lasse die Mails einfach ungeöffnet in deinem Postfach liegen und öffne sie erst an dem Tag, an dem du zur betreffenden Lektion weitergehen willst. Du wirst diese Mails lieben und es lohnt sich, sie zu speichern, um sie später noch einmal lesen zu können.
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